ロードバイク専門店 大福屋
店長日記
2024年2月01日
昨日は午前中いっぱいグラベルコースのチェックで走り午後は展示会で北千住迄。こちらは電車利用で、車内では座ったとたん寝落ちしたのは言うまでもありません。展示会そのものはしっかり見てきましたよ。追って皆様に良い商品をご紹介しますね～。
2024年1月30日
午前中は朝練には程遠いゆる～いサイクリングで河川敷をぶらぶら。水際を走ると水鳥が一斉に飛び立って驚かされます。寒い中でも青空の下は気持ちいいですね。富士山がクッキリ真っ白で、これが見たくて出かけるのは言うまでもありません。明日は展示会で都内迄。
2024年1月29日
昨日の茨城CX大洗には一門会各位より熱い応援ありがとうございました。おかげで表彰台の真ん中に立てました。このコースはフラットでグラベル、舗装区間がまっすぐのハイスピード区間と木の根が露出刷るキャンバー区間、そして砂！好天でドライサラサラ状態なので轍をとらえるのが難しく、緩い場所に入って右往左往しながら何とかクリアした次第です。同じ会場で昨年はさっぱり判らなかった轍に入れたときのグリップ、トラクションを感じられたのが収穫でした。前日の練習会でやった立ち上がり加速や八瀬大橋下の細かい砂利の練習も効いたのは言うまでもありません。
2024年1月27日
練習会は大東グラウンド周回コースを使ってのインターバル系トレーニング。コーナー立ち上がりほぼゼロ発進から２００ｍ全力加速したら残り１０００ｍちょっと流し気味、これを５本＊２セット。時間では３０分もやっていませんが結構な負荷でいい刺激になりました。ロードシーズンを前に２月いっぱいは短時間ながら強度アゲアゲ系の練習で地足持久力アップを目指したいと思う今日この頃です。明日は大洗に行ってきます。
2024年1月26日
今朝も寒さに耐えてブラブラとＣＸサイクリングで近所のグラベルを走ってきました。ひと冬走っていつものタイヤが限界となったのでスペアに変えてみると空気圧を同じにしてもトレッド面が違うとこうも変わるのか、と今更ながら驚いた次第です。定番コースが大事だと思う今日この頃です。明日の練習会はロードのプレシーズンということで短めの立ち上がり加速やスプリントを反復練習。
2024年1月25日
今日は寒い一日でした。この冬一番かもしれませんね。世界でも有数の豪雪国家である日本では各地で大雪による交通網の停滞が発生し、輪界も物流の混乱遅配発送見合わせが起きています。走ることだけは寒さに負けずやりたいですね。
2024年1月23日
朝日に誘われ河川敷をユルユルとＣＸサイクリング。水城公園周辺折り返し一部サンドセクション練習を入れてみました。「会川の堰」の水位が手ごろでタイヤの洗浄も兼ねて落水することなく無事通過。大袋グラウンド周回コースの下見もして午後は楽しくお仕事。
2024年1月22日
午前中は
ゴミ出し店内清掃事務処理あれこれをササっと済ませ午後は楽しくお仕事。朝のうちは強い日差しで暖かくなるかと思いきやすっかり曇って大寒らしい天気となりました。ＣＸワールドカップは終盤戦、＃１３はスペインのベニドルムの超ドライハイスピードレースでした。マチューとワウトの直接対決はマチューの落車ワンミスで決まってしまいました。最後はワウトもバリアですっころんでサドルがもげる！という珍事もありましたが見応え満載のレースでした。最終戦のゾルダー、そして世界戦とまだまだ熱いＣＸ界です。
2024年1月21日
昨晩からの降雨で本日の練習会はお休みとなりました。何もしないのは勿体無いのでウェートトレーニングをガッチリ１時間ほど。自重トレーニングも加えた効果は抜群で午後は筋肉痛バキバキです。息をするのも痛いくらい。今夜は回復目的で闘魂注入。
2024年1月20日
雨天予報ですがこのくらいで腰が引ける大福屋一門会ではありません。今日も元気に集合です。
到着しました。「わだすんち」
とっても男らしいポメラニアン君です。